Ironman Brasil 70.3
A 5ª edição do Ironman Brasil 70.3, disputada neste sábado em Penha, Santa Catarina, teve como campeões o argentino ...

Volume e depois intensidade!
A fórmula básica para quem está dando as suas primeiras passadas nas corridas é iniciar um aumento de volume ...

Atleta de fim de semana
Correr, ou realizar qualquer outra atividade física, de forma esporádica é algo bem arriscado, já que pode agredir o ...

Somos todos um!        Veja mais vídeos sustentáveis: Vá de bike Exemplo – Qual exemplo você dá? O ...